Utrujenost, pritoževanje, pomanjkanje energije, tesnoba, depresija, kričanje, glavobol … so simptomi/znaki/signali, ki nas opozarjajo, da nekaj ni ok. Na nas je, ali smo dovolj pogumni, da pogledamo v globino morja ali ostanemo na površju.
/
Simptomi
Povezane vsebine
odnos do sebe stiske žalovanje
Jok, žalost in še marsikaj
Pravijo, da solze zdravijo. Da so dobrodošle. Da je dobro, da jim pustimo, da tečejo. Prav tako tudi pravijo, da z jokom izsiljujemo. Ali pa, da s solzami pokažemo svojo šibko točko, ki jo bo potem drugi obrnil sebi v prid in nam zaril nož v hrbet. Ja, vse to se govori o solzah, joku […]
ODPRI
odnos do sebe partnerski odnos stiske
Ko spregovorimo o tabu temi
Skozi obdobje odraščanja smo dobili raznovrstna sporočila. V spodnjem primeru je prikazano, kako je bila gospa kot otrok, mladostnica poslana v sobo, ko je želela izraziti čustva in občutja. Naučila se je, da je potrebno čustven svet skrivati. Nadela si je maske, v sebi pa se je počutila osamljeno in nesprejeto. Bala se je, da […]
ODPRI
odnos do sebe stiske travma vzgoja
Pogoltni in pojdi naprej – zatiram sebe, da ugajam drugim – sebe jemljem resno
Pred kratkim sem zasledila knjigo, ki pravi, da sebi rečemo »DA«, ko drugim rečemo »NE«. Tudi ta misel je zapisana v tej smeri. Največkrat nas že majhne malenkosti zmotijo in se sprašujem, ali takrat na glas povemo, kar želimo. Preprost primer: otrok ustane in ne pospravi stola za seboj. To dejanje me zmoti. Ali takrat […]
ODPRI