stiske

odnos do sebe partnerski odnos stiske

Ko spregovorimo o tabu temi

/ by Anja Božič Grgič

Skozi obdobje odraščanja smo dobili raznovrstna sporočila. V spodnjem primeru je prikazano, kako je bila gospa kot otrok, mladostnica poslana v sobo, ko je želela izraziti čustva in občutja. Naučila se je, da je potrebno čustven svet skrivati. Nadela si je maske, v sebi pa se je počutila osamljeno in nesprejeto. Bala se je, da […]

ODPRI

odnos do sebe stiske travma vzgoja

Pogoltni in pojdi naprej – zatiram sebe, da ugajam drugim – sebe jemljem resno

/ by Anja Božič Grgič

Pred kratkim sem zasledila knjigo, ki pravi, da sebi rečemo »DA«, ko drugim rečemo »NE«. Tudi ta misel je zapisana v tej smeri. Največkrat nas že majhne malenkosti zmotijo in se sprašujem, ali takrat na glas povemo, kar želimo. Preprost primer: otrok ustane in ne pospravi stola za seboj. To dejanje me zmoti. Ali takrat […]

ODPRI

odnos do sebe stiske terapija

Prosim, imej me rad!

/ by Anja Božič Grgič

Velikokrat so izkušnje, ki jih doživljamo kot ne ok, slabe, neprijetne, ravno tiste, ki jih ponotranjimo in jih zlahka udejanjimo »tukaj in sedaj«. Na primer: lahko sem prehitro zadovoljna s ponujenimi »drobtinicami«; privlačijo me osebe, za katere se izkaže, da me kasneje razočarajo in prizadenejo; sodelavka mi naredi majhno uslugo, občutek imam, da sem ji […]

ODPRI

To top