Oznaka: #žalost

Kako pomagati tistim, ki žalujejo?

23 novembra, 2025 / 21 marca, 2026 by Anja Božič Grgič

Bodite tam z osebo. Dovolite ji biti to, kar v danem trenutku potrebuje. Če ne veste, kakšna je vaša vloga, kako ji lahko pomagate, se jo celo ustrašite, podelite to z njo. Sprašujte, pokažite zanimanje za njo: »Kaj želiš/Kaj potrebuješ?/Kako ti lahko pomagam?/Kaj pričakuješ?/Kako si spal/a?/Mislil/a sem nate./Rad/a bi te objel/a./Hudo mi je zate./Najraje bi […]

#skrb za druge #žalost #žalovanje

Prazniki in žalovanje

23 novembra, 2025 / 13 marca, 2026 by Anja Božič Grgič

Za mnoge žalujoče je čas praznikov eden izmed najtežjih in bolečih obdobij. Ker se srečujemo s sporočilom »nikoli ne bo več enako«. Občutek praznine boli. In ne, ne da se ji izogniti. Pomembno je, kako ravnamo z bolečino, ki jo nosimo v sebi. Dobro je, da si dovolimo, da je tam. Da si dovolimo biti […]

#prazniki #žalost #žalovanje

Ker te ljubim, te spustim

samopomoč terapija travma žalovanje

Kako žalovati?

15 avgusta, 2025 / 10 septembra, 2025 by Anja Božič Grgič

Žalovanje JE PROCES. Je proces razvezovanja od osebe, ki jo imamo radi. Mnogi so prepričani, da je žalovanje trpljenje. In, da je potrebno večno žalovati, ker s tem dokazujemo ljubezen do osebe, ki je umrla. Sicer smo jo pozabili in je nimamo več radi. To ni res! Ni potrebno, da smo pri žalovanju obsojeni, da […]

#izguba #jok #žalost #žalovanje ABG-misli

odnos do sebe stiske žalovanje

Jok, žalost in še marsikaj

15 avgusta, 2025 / 10 septembra, 2025 by Anja Božič Grgič

Pravijo, da solze zdravijo. Da so dobrodošle. Da je dobro, da jim pustimo, da tečejo. Prav tako tudi pravijo, da z jokom izsiljujemo. Ali pa, da s solzami pokažemo svojo šibko točko, ki jo bo potem drugi obrnil sebi v prid in nam zaril nož v hrbet. Ja, vse to se govori o solzah, joku […]

#izolacija #jok #strah #žalost #žalovanje ABG-misli