Pred tabo je 6 vaj, ki te popeljejo k samorefleksiji.
Vzemi si čas in odgovori na vprašanja.
Bodi pozoren na telesne reakcije, občutja, čustva ter misli, ki se ob vaji pojavijo.
/
Vaje za izboljšanje odnosa do sebe
Oznake
Povezane vsebine
odnos do sebe stiske žalovanje
Jok, žalost in še marsikaj
Pravijo, da solze zdravijo. Da so dobrodošle. Da je dobro, da jim pustimo, da tečejo. Prav tako tudi pravijo, da z jokom izsiljujemo. Ali pa, da s solzami pokažemo svojo šibko točko, ki jo bo potem drugi obrnil sebi v prid in nam zaril nož v hrbet. Ja, vse to se govori o solzah, joku […]
ODPRI
odnos do sebe odnos z drugimi vzgoja
Zgodba o pogumu
To je zgodba o odločnosti, kako poskrbeti zase, o asertivnosti in otrocih, od katerih se lahko marsikaj naučimo. Kratka in modra zgodba. Resnična zgodba. Moj mož pride iz službe domov in pravi: »Anja, danes mi je kolega povedal, kaj je naredil njegov sin.« Z zanimanjem poslušam. Mož nadaljuje: »Gašper je letos šel v prvi razred. […]
ODPRI