stiske Kako ravnati s strahom? 13 avgusta, 2025 / 10 septembra, 2025 by Anja Božič Grgič Kaj bi svetovali otroku, ki se boji teme? . . . . . Naj prižge luč in sam vidi, kaj je v sobi. Tako ga učim aktivirati lastna občutja (Kaj naj naredim s strahom? Prižgem luč. To me pomirja in umiri.) ter prevzeti odgovornost za lastna dejanja (Jaz sem aktiven in ne moji starši, jaz […] Read more » #strah #terapija
odnos do sebe travma Dovoli, da te imajo drugi radi 13 avgusta, 2025 / 21 marca, 2026 by Anja Božič Grgič Spodnje sporočilo je namenjeno vsem ranljivim dušicam, še posebej pa tistim, ki so prepričanja, da niso vredni ljubezni. Ravno ljudje, ki so doživeli travmo, imajo največkrat težave z intimnostjo in zaupanjem, saj se je njihov občutek varnosti porušil. Večkrat razvijejo samodestruktivna vedenja. Razvijejo prepričanje, da jih drugi nimajo radi, da niso vredni ljubezni. Ti, ki […] Read more » #empatija #imeti se rad #notranji otrok #sočutje ABG-misli
vzgoja Dojenčkov jok 13 avgusta, 2025 / 21 marca, 2026 by Anja Božič Grgič Sušila sem perilo in nisem slišala, da moj otrok joka. Takoj, ko sem slišala njegov jok, sem pritekla k njemu in ga potolažila. Od takrat naprej je Aleks hitreje začel jokati glasneje. Šlo je za enkraten dogodek, mogoče je jokal le minutko, ampak on je to situacijo po vsej verjetnosti doživljal stresno. V njem se […] Read more » #dojenčkov jok #izjokavanje #potrebe #vzgoja
partnerski odnos Kako se kregamo? 13 avgusta, 2025 / 21 marca, 2026 by Anja Božič Grgič V vsakem odnosu so konflikti. Pomembno je, kako jih doživljamo in kako se z njimi spopademo. Ali napademo, gremo v boj, se kregamo ali otrpnemo, imamo tiho mašo, kaznujemo s tišino ali delimo naše doživljanje? Ko en napada, obtožuje, kritizira, se največkrat drugi brani. Običajno se partnerja prepirata, kdo je kriv in kdo ima prav. […] Read more » #izboljšanje odnosa #konflikt #kreganje #odnos z drugimi #partnerska terapija #partnerski odnos #prepir ABG-misli
odnos do sebe samopomoč Vsak dan je lahko nov začetek 5 avgusta, 2025 / 21 marca, 2026 by admin Vsak dan je lahko nov začetek. Nova odločitev za osebno rast, da se zazremo vase in se naučimo novih veščin ter posledično sprejmemo odgovornost. Ni potrebno, da ta korak naredimo pred/po novim letom. Večina nas to res naredi v tem času. Napišemo zaobljube, cilje, delovne točke. Simpatično se mi je zdelo, ko sem v nekem […] Read more » #cilji #novo leto #odnos #zaobljube ABG-misli
